<p class="wp-block-paragraph"><strong>Meulaboh</strong> <strong>–</strong> Korem 012/Teuku Umar melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun Anggaran 2025. Kegiatan ini berlangsung selama tiga hari, mulai tanggal 13 hingga 15 Oktober 2025, bertempat di lapangan shuttle ban Makorem 012/TU.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tes Garjas ini diikuti oleh seluruh personel, baik perwira, bintara, maupun tamtama dari Korem 012/Teuku Umar dan dinas jawatan.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sebelum mengikuti tes, seluruh peserta wajib menjalani pemeriksaan tekanan darah oleh tim medis dari Denkesyah 04.02 IM Meulaboh. Pemeriksaan ini dilakukan untuk memastikan kondisi kesehatan peserta serta mencegah risiko cedera atau gangguan kesehatan selama pelaksanaan tes. Peserta yang tidak memenuhi syarat kesehatan tidak diperkenankan mengikuti tes hingga dinyatakan fit oleh tim medis.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tes Kesegaran Jasmani “A” berupa lari selama 12 menit, sedangkan Tes Kesegaran Jasmani “B” terdiri dari pull up, sit up, push up, shuttle run, serta renang gaya dada sejauh 50 meter.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kasipers Korem 012/TU Letkol Inf. Wira Ardani, S.E., saat meninjau langsung pelaksanaan kegiatan, menegaskan bahwa tes kesegaran jasmani merupakan kewajiban setiap prajurit dan menjadi program yang telah ditetapkan oleh TNI Angkatan Darat.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Pembinaan fisik sangat penting. Selain sebagai sarana untuk mengukur kemampuan dan kesehatan individu, pembinaan fisik juga berperan dalam mendukung tugas pokok satuan. Kegiatan ini juga menjadi tolok ukur sejauh mana pembinaan fisik yang telah dilaksanakan di masing-masing satuan,” ujar Letkol Wira.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ia juga mengingatkan seluruh peserta agar mengutamakan faktor keamanan dan melaksanakan tes sesuai dengan kemampuan fisik masing-masing.</p>



<p class="wp-block-paragraph">“Dengan pembinaan fisik yang teratur dan terprogram di satuan, prajurit tidak hanya dapat meraih hasil optimal, tetapi juga lebih memahami kondisi kesehatannya. Diharapkan hasil tes ini dapat memenuhi standar yang telah ditetapkan oleh komando atas,” pungkasnya.(Pr012).</p>

KETAPANG – Babinsa Koramil 1203-14/Jelai Hulu, Koptu Rudi Aryanto, melaksanakan kegiatan pemantauan dan pendampingan jalannya…
Hulu Sungai Utara - Suasana hangat dan penuh kebersamaan muncul saat Dandim 1001/HSU-BLG Letkol Inf…
ACEH BARAT -Di hari Minggu (16/8/2026), Danrem 012/Teuku Umar Kolonel Inf Windarto, S.Sos., M.M., bersama…
Simeulue - Letkol Arm Qomaruz Zaman, S.T., M.I.P., M.H.I., selaku Komandan Kodim 0115/Simeulue, hadir pada…
ACEH BARAT - Lomba gerak jalan tingkat pelajar memeriahkan perayaan HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia…
ACEH JAYA – Anggota Koramil 01/Jaya Kodim 0114/Aceh Jaya, Koptu Rahmat Putra, melaksanakan pemantauan di…